食材：麻将胡了下载深海海参斑
调料：蒸鱼鼓油（或为味极鲜酱油）、盐、味精、胡椒粉一些
配料：葱丝、青红辣椒丝适量
烹饪步骤：
1、净海参斑解冻，，，， ，，中央切开备用。。。。。。 。。
2、取一半入沸水中汆一下，，，， ，，捞出冲水备用。。。。。。 。。
3、海参斑双方均匀抹上盐、味精、胡椒粉一些，，，， ，，腌渍入底味。。。。。。 。。
4、葱丝、青红辣椒丝适量，，，， ，，撒在蒸熟的鱼身上，，，， ，，锅中烧扰淄，，，， ，，浇在鱼上即可。。。。。。 。。
食材：麻将胡了下载深海海参斑
调料：蒸鱼鼓油（或为味极鲜酱油）、盐、味精、胡椒粉一些
配料：葱丝、青红辣椒丝适量
烹饪步骤：
1、净海参斑解冻，，，， ，，中央切开备用。。。。。。 。。
2、取一半入沸水中汆一下，，，， ，，捞出冲水备用。。。。。。 。。
3、海参斑双方均匀抹上盐、味精、胡椒粉一些，，，， ，，腌渍入底味。。。。。。 。。
4、葱丝、青红辣椒丝适量，，，， ，，撒在蒸熟的鱼身上，，，， ，，锅中烧扰淄，，，， ，，浇在鱼上即可。。。。。。 。。